Сам себе психолог
15,70 бел. руб.17,30 бел. руб.-9%
Оформить
ISBN | 978-5-4461-1496-2 |
Автор | Каппони В., Новак Т. |
Издательство | Питер |
Переплет | м |
Формат | 84x108/32 |
Серия | Психология. The Best |
Вес, гр | 300 |
Год | 2022 |
Стр. | 288 |
Сроки выполнения | Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа |
ID | 401ТЕХ |
Рип | 21,5212РП |
Date | 401 |
Тематика | ПСИХОЛОГИЯ.ПЕДАГОГИКА |
Жизнь для вас - поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с «хитом» американской психологии - ассертивностью. Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но вполне познаваемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию перед вами.