Автор: Стив Спайрс
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-1523-9
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок на отжимание для людей с любым уровнем подготовки, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями. Для широкого круга читателей.
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-1523-9
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок на отжимание для людей с любым уровнем подготовки, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями. Для широкого круга читателей.
| Автор | Спайрс С. |
| Переплет | Обл |
| Формат | 70х100/16 |
| Стр. | 144 |
| Вес, гр | 214 |
| Издательство | Попурри |
| ISBN | 978-985-15-1523-9 |
| Год | 2012 |
| ID | 402РПЛ |