Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?Не можете уверенно разговаривать с начальником?Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
| ISBN | 978-5-4461-0637-0 |
| Автор | Лихи Р. |
| Издательство | Издательство Питер |
| Переплет | 7 |
| Формат | 60х90/16 |
| Серия | Сам себе психолог |
| Вес, гр | 481 |
| Год | 2022 |
| Стр. | 368 |
| ID | 403ТЕХ |